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肩膀痛怎么办? 2018-05-25

  大家平时压力比较大,或者坐姿、睡姿等不恰当都很容易使我们的肩膀产生酸痛感,这个时候我们如果不及时解决这个问题的话,很容易使我们的肩膀长期处于病理状态,结果就会生病了,下面武汉麻塘中医医院风湿科主任镇东鑫向大家简单介绍一下肩膀酸痛的解决办法。

  

 

  【缓解办法】

  1、首先应该更改自己的坐姿、睡姿,养成良好的生活习惯,最好不要熬夜。<在线问诊>

  2、适当学会缓解学习、生活上的压力。

  3、定时进行头颈部的运动,大概一个小时。可以向左向右转转,不要固定在一个位置动作上。

  4、按摩风池穴,大概就是颈部跟头发连接部位的地方,每天坚持1分钟,效果会很不错。

  5、每天进行肩部的热敷,软化肩颈部肌肉,坚持一段时间,对于肩颈部的酸痛感有一定的缓解效果。
 

  【治疗方式】

  一、麻塘推拿疗法

  推拿法是中医学的重要组成部分。治疗时不用吃药和打针,仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位,沿经络循行的路线,气血运行的方向,施以不同的手法,达到治疗目的。

  麻塘推拿法的优势:疏通经络,行气活血;调整脏腑;理筋散结;正骨复位。

  二、麻塘特色艾灸疗法

  麻塘中医独创的艾灸药方,通过其产生的热量直接或间接作用于人体经穴,可以达到温经散寒、行气活血、升阳举陷、回阳固脱之效。激发、提高机体的免疫功能,恢复阴阳平衡,增强机体的抗病能力。

  三、麻塘特色——镇氏®风湿病马钱子疗法<点击了解详细治疗方法>

  治疗原理:

  马钱子主要含有马钱子碱和番木鳖碱等多种生物碱,性寒,味苦,有通络散结,消肿止痛之效。镇氏马钱子疗法通过对马钱子进行特殊炮制加工和临方配伍,使其具有极强的益气养血、强筋壮骨、祛腐生机、通络止痛、固本祛邪之功效。对治疗风湿、类风湿及痛风性关节炎、强直性脊柱炎等疑难顽症有独特的疗效。

  五步完美疗法:

  调:通过中医“四诊法”(望、闻、问、切,对患者进行辨证,选择合适的治疗方法,一人一方,恢复机体内部系统平衡。

  通:通过外部特色治疗穴位注射疗法、灸疗法、火罐疗法、小针刀疗法等,对症治疗,打通经络,打通脏腑,恢复机体功能。

  疗:采用国家非物质文化遗产《镇氏®风湿病马钱子疗法》调整阴阳、固本祛邪、通络止痛、祛腐生肌、强筋壮骨,从而恢复身体健康。

  梳:心理疗法和物理康复疗法光、电、磁、热、牵引等对患者的身心进行引导和梳理。

  养:《黄帝内经》记载“三分治七分养”,因人而异,提供科学的养身和锻炼方法。

    【举荐医师】

 镇东鑫  风湿科主任<点击咨询>

 “湖北省青年岗位能手”, 咸宁市咸安区“十佳医生”,副主任医师、湖北中医药大学兼职副教授;大内科副主任及风湿病科副主任,硕士研究生,系著名风湿病专家镇海馀先生之孙,国家级非物质文化遗产《镇氏®风湿病马钱子疗法》第五代传承人,曾多次前往武汉同济医院及湖北中医药大学进修学习。现任中国中西医结合防治风湿病联盟委员、中国民族医药学会风湿病分会理事,湖北省中医中药学会风湿病专业委员会委员、武汉医师协会风湿免疫医师分会理事,咸宁市中医药学会理事会理事。

  专业擅长:类风湿关节炎、强直性脊柱炎、干燥综合症、骨性关节炎、痛风、腰椎间盘突出症、颈椎病等风湿病
 

 【麻塘品牌】

  武汉麻塘中医医院是咸宁麻塘风湿病医院武汉院区,是经武汉市卫生部门批准成立的一所集科研、医疗、康复、预防保健于一体的综合性中医医院。引进历史悠久,独具特色的咸宁麻塘风湿病医院特色科室——“中医风湿科”、“康复理疗科”, 运用该院国家非物质文化遗产《镇氏®风湿病马钱子疗法》,作为我院的特色诊疗项目。该疗法已有121年的历史,对类风湿关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎、痛风、腰椎间盘突出症、颈椎病等20多种风湿类疾病有独特疗效,使180余万风湿病患者得以康复,使许多长期瘫痪在床的病人重新走上工作岗位。

  医院地址:武汉市江汉区三眼桥69号(花桥街道办事处斜对面

  咨询热线:027-82318820

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